Hampir semua jenis teh memiliki khasiat untuk
kesehatan tubuh. Kenapa hampir semua? Karena teh yang diproses dari tanaman Camellia sinensis itu sendiri memang berkhasiat untuk menjaga kesehatan,
yang bermasalah adalah proses pengolahan dan kemasannya. Sementara, tidak semua
teh, termasuk teh celup, diolah dan dikemas
sesuai standar kesehatan. Teh kantong yang kemasannya mengandung klorin tentu
saja akan menimbulkan gangguan kesehatan bagi yang mengonsumsinya.
Sebagai bagian dari ramuan herbal yang memiliki
khasiat untuk membantu menurunkan berat badan dengan cara membakar lemak dalam
tubuh, kemujaraban teh hijau sudah tidak diragukan lagi. Namun, teh hijau tidak
melulu terkait penurunan bobot tubuh. Teh hijau juga berkhasiat untuk menjaga
kesehatan seluruh anggota tubuh. Di luar itu, teh hijau maupun teh hitam yang
proses pengolahan dan pengemasannya sesuai standar kesehatan yang dilegalkan,
tidak perlu diragukan manfaatnya.
Beberapa di antara kandungan dan manfaat luar biasa
teh adalah kandungan katekin sebagai antioksidan pada teh berfungsi menangkal
radikal bebas, mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi, mengurangi kadar
kolesterol jahat dan mencegah darah membeku di dalam arteri yang pada akhirnya
membantu mencegah gangguan jantung, kandungan fluoride yang berperan untuk
menguatkan gigi dan tulang serta melawan pengeroposan gigi dan tulang, mencegah
serta memperlambat penuaan ‘anti-aging’
dan kerutan pada kulit, dan lain-lain. Semua khasiat tersebut bisa didapat dari
teh hijau maupun teh hitam, termasuk yang dikemas menjadi teh celup.'
0 komentar:
Posting Komentar